РВП обязательно направлять только лично и в том регионе, в котором Вы его получали!
Что касается ВНЖ, здесь все намного проще, так как подтвердить свое проживание по ВНЖ возможно в любом регионе РФ, отталкиваясь от Вашего места нахождения. И направить Вы его сможете не только лично, но и по почте!